空调如何调节？看完这篇你家电费能省一半_汽车

说实话，我第一次自己调空调的时候，对着遥控器上那一堆按键愣了半天，制冷、制热、除湿、送风……还有那个什么“ECO模式”、“睡眠模式”，我根本分不清哪个该用在哪，后来研究了大半年，又翻了不少资料，今天就把我踩过的坑、学到的经验一股脑儿说出来。

空调调节的核心秘密：温度不是越低越好

很多人一开空调就直接按到16℃，觉得这样凉得快,这其实是个大误区。

空调的制冷原理是这样的：压缩机把制冷剂压缩→高温高压气体→通过冷凝器散热变成液体→然后通过膨胀阀降压变成低温低压液体→在蒸发器里吸热蒸发→带走室内热量，说得直白点，空调就是个热量搬运工,把屋里的热搬到外面去。

如果你非要把室温从35℃降到16℃，温差接近20度，空调压缩机就得玩命工作。每降低1℃，耗电量会增加7%到10%，我实测过，26℃和16℃开一晚上,电费能差出去一倍还多。

那么问题来了：到底开多少度最合适？

国家推荐的是26℃，但老实讲，这个数字不是绝对的,我建议你结合两个因素来定：

室外温度：如果外面38℃，你开26℃已经算很大的温差了，空调会很吃力，不如开到27℃或28℃
体感舒适度：湿度大的时候，同样的温度会觉得闷热，这时候可以适当调低1-2度

我在家一般设定在27℃左右，感觉挺舒服的，不像16℃那样冻得想裹被子，也不觉得热,关键是电费真的少了很多。

风向怎么调？别让空调对着人吹

这个是我以前犯过的错，刚开空调的时候，总想让它对着吹，觉得凉快，结果没几天就头疼、嗓子干。

后来我才知道，空调吹出来的风温度比较低，直接吹到身上，皮肤表面的温度会降得很快，血管收缩，肌肉紧张，这就是为什么很多人一吹空调就肩膀疼、脖子僵。

正确的做法是：让风口朝上吹。

冷空气密度大，会自然下沉，你把风口朝上，冷气从上面下来，整个房间的温度会均匀很多，我家的空调装在东边墙上，我就把风口朝北或朝上,不让它直对着床和沙发。

还有那个“扫风模式”，很多人觉得烦人就关了，实际上开扫风能让气流扩散，避免局部过冷，不过你要是觉得风在晃来晃去不舒服，也可以固定一个角度，但记住,别对着人。

风速大小怎么选？别总用自动档

遥控器上那个风速按键，我见过很多人选“自动”就不管了,其实这个挺讲究的。

刚开空调的时候：温度高，压缩机负载大，这时候应该用高风速，因为高风速能让室内空气快速循环，把冷气送到每个角落，我一般刚开的时候开到最大风速,持续个十几分钟。

房间凉下来以后：改成低风速或者中低风速，因为如果你一直用高风速，风在房间里流动太快，体感会变凉，但空调还在制冷，压缩机又停不下来，就会造成过度制冷,浪费电而且容易着凉。

我自己的习惯是开空调前半小时用高风速，等到明显凉快了，改成低风速，声音小，风也柔和，晚上睡觉我直接用最低风速,或者开到睡眠模式。

睡眠模式到底有没有用？实测告诉你

以前我总觉得睡眠模式是噱头，后来特意试了试,还真不是。

睡眠模式的工作原理是这样的：它会根据人体睡眠时的体温变化规律，自动调节温度，一般是刚开始制冷，过半小时左右升温1℃-2℃，再保持一段时间,然后在后半夜再适当升高一点。

为啥要这样？因为人睡着以后基础代谢率下降，体温会自然降低，如果你整晚保持同一个低温，后半夜会觉得冷，而且空调压缩机一直运转，费电不说,还吵得睡不着。

我实测过：睡眠模式开8小时，跟固定温度26℃开8小时比，能省20%到30%的电，最关键的是，早上醒来不会觉得口干舌燥、鼻塞。

不过不同的空调品牌，睡眠模式的逻辑不太一样，有的只自动升温1℃，有的能调3℃，我建议你看看说明书或者在设置里调一下，一般都能设置成“睡眠模式下的温度偏移量”，我习惯设置成升温2℃。

除湿和制冷到底该用哪个？很多人搞混了

这个我琢磨了好久才弄明白。

制冷模式：重点是降温，附带会除湿,但主要靠压缩机持续工作来实现温度降低。

除湿模式：重点是去除空气中的水分，但因为它会压缩空气让它变冷，所以体感温度也会下降,但幅度不大。

我现在的用法是这样的：

如果屋里特别热（比如35℃以上），直接用制冷，先降温再说
如果天气是那种闷热不热（28-30℃，湿度大，身上黏糊糊的），开除湿模式
如果温度已经降下来了，但觉得潮，也开除湿

除湿模式比制冷模式省电，因为它压缩机工作一会儿停一会儿，不会一直满载运行，但注意别开太久，因为除湿会把房间里弄得特别干，皮肤干、嗓子干。

清洁问题：滤网脏了空调就是个电老虎

这个是我踩过的最大坑，去年夏天，我发现空调怎么调都不凉，风速开到最大了风也很小，找人一看，滤网脏得跟棉絮一样，师傅说这种状态下，空调制冷效率能下降30%到40%,电费直线上升。

从此我养成了习惯：每半个月洗一次滤网。

怎么洗？很简单：

打开空调面板
抽出滤网
用清水冲洗，别用刷子使劲刷
晾干了再装回去

如果滤网太脏，可以用中性洗涤剂泡一泡再冲干净，千万别用热水洗，滤网变形了就废了，洗完之后，空调吹出来的风明显大了,冷得也快。

而且滤网脏了还容易滋生细菌，吹出来的风会有霉味，我每次洗完，那种异味就没了，另外建议每年夏天用之前，叫师傅来个深度清洗，把蒸发器、风扇、接水盘这些里面洗干净，一般一两百块钱,比换台新空调划算多了。

使用空调的几个坑，看看你踩过几个

频繁开关机比一直开着还费电

很多人觉得房间凉快了就关空调，过一会儿热了再开，其实这反倒更费电，因为空调每次启动时，瞬时电流很大，压缩机需要重新建立压力,这段时间的耗电量是正常运行的5到8倍。

正确的做法：如果只是离开一两个小时，不用关，把温度调高到28-30℃让它低频运转就行，如果真的要长时间出门，提前半小时关掉,空调余温还能凉一会儿。

空调和风扇一起用效果翻倍
空调吹下来冷气容易下沉，房间里会出现上热下冷的情况，这时候开个电风扇，不用对着人吹，让它对着天花板或者墙壁吹，空气流动起来，整个房间温度能降得更均匀，而且风扇开着，体感温度能降2-3℃，空调温度就能调高1-2℃,省电又舒服。

屋顶隔热比你想象的更重要

我住顶楼，夏天屋里热得不行，后来在屋顶铺了一层隔热膜，又贴了隔热窗帘，开空调的时间明显减少了，如果屋面条件允许，可以试试屋顶刷白或者铺反射涂层，没这条件的，装个厚实的遮阳窗帘、百叶窗也行，阳光直射进屋里,空调打个半死都凉不下来。

空调位置很重要

如果你家空调装得太高或者被柜子挡住了，气流就不容易送到每个角落，装空调的时候，尽量让出风口不要对着门或者窗户，否则冷气吹进来就跑了，还有，空调前面至少20厘米不能有遮挡物，不然风反弹回来全打在机器上,影响制冷效果。

几个实用的空调调节技巧

场景	温度设置	风速选择	模式选择
刚回家开空调（室内热）	26-27℃	高风速（10-15分钟）	制冷
正常居家	26-28℃	低或中风速	制冷或自动
睡觉前	27-28℃	低风速或睡眠模式	制冷（或睡眠模式）
潮湿天气（不热）	比室温低2-3℃	低风速	除湿
长时间出门（离家）	28-30℃	自动	制冷

这张表是我自己用的，你们可以根据自己家空调的实际情况调整，不同品牌、不同匹数、不同房间大小,最佳设定肯定不一样。

最后说个事：我有个朋友，他家装了智能温控器，设定了个规则：白天26.5℃，晚上28.5℃，离家的时候30℃，半年下来，电费比以前省了将近40%，所以空调调节这事儿，别看好像就是个调温度的事儿，背后还真有点学问，你家空调要是能调出适合自己的设定，不光人舒服,钱包也舒服。

写到这里，我家的空调正在27℃低风速转着呢，挺舒服,你家呢？

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