涪陵武夷山旅游攻略，一场说走就走的烟火与山水之旅_旅游

说实话,第一次听说“涪陵武夷山”这个组合的时候，我愣了一下——涪陵不是在重庆吗？武夷山不是福建的吗？后来才搞清楚，原来涪陵本地就藏着一座武夷山，也叫武陵山（当地人习惯混着叫），是一座被低估的宝藏地，这篇攻略，是我自己踩坑三次后整理出来的，带着点热气腾腾的烟火气，希望能帮你少走弯路。

出发前，你得先搞明白三件事

第一，武夷山（武陵山）到底在哪儿？
它位于涪陵区东南部，距重庆主城大约120公里，开车两小时左右，不是福建那个武夷山，别买错票了——我有个朋友就订错了高铁，到了福建才发现不对劲。

第二，什么季节去最安逸？
个人觉得，夏天（6-9月） 是首选，山上比城里凉快七八度，晚上还得盖被子，秋天也不错，满山红叶配云海，适合拍片，冬天有雾凇，但路滑，带小孩的话慎选。

第三，需要准备啥？

一双防滑的运动鞋（山路多，别穿高跟鞋作死）
薄外套（山顶风大，温差明显）
现金（山上有些小摊贩信号不好，微信扫不了）
驱蚊水（夏天蚊虫多，别问我怎么知道的）

怎么去？四种方式，总有一种适合你

交通方式	优点	缺点	适合人群
自驾	自由，想停就停	山路弯多，新手慎开	三五好友、家庭
大巴（重庆→涪陵→景区）	便宜，约50元	耗时长，要转车	学生党、背包客
高铁+包车	快，1小时到涪陵	包车费用高（单程约200）	情侣、小团队
跟团一日游	省心，有导游讲解	时间固定，不自由	懒得做攻略的人

我第二次去是自驾,导航导到“武陵山国家森林公园”就行，从涪陵城区上山那段路，弯道密集到想吐，副驾的朋友差点晕车，建议备点晕车药，或者让老司机来开。

住哪儿？山上还是山下？

山上住宿：

武陵山云顶酒店：条件最好，有观景房，出门就是日出观景台，但旺季（7-8月）要提前半个月订，价格翻倍，600-1000元/晚。
农家乐：便宜，150-300元/晚，能吃到土鸡和腊肉，缺点是隔音差，早上被鸡叫吵醒。

山下住宿：
涪陵城区几十块钱的快捷酒店不少，但上山要多花40分钟车程，如果你只玩一天，住山下也凑合。

注意：山上房间潮湿，被子总有点潮乎乎的感觉，有洁癖的话带个一次性床单。

核心景点：我眼中的“武陵山五绝”

南天门日出——起不来也得起

凌晨4点半就得从被窝里挣扎起来,裹着羽绒服爬20分钟到观景台，云海翻涌的时候，太阳像一颗咸蛋黄慢慢冒出来——那一刻觉得所有瞌睡都值了，但别站太靠边，护栏比较低，怂一点没错。

大刀口徒步——累，但爽

全长3.5公里的野道，台阶陡，有些地方得手脚并用，我带的水喝完了，中途差点虚脱，但走到悬崖边，看到对面山峰像被刀劈开一样，又觉得太值了。温馨提示：膝盖不好的，千万别挑战这段。

通天河溶洞——地下世界很奇幻

洞里常年15℃左右，是个天然冰箱，钟乳石在彩灯下五颜六色，有的像瀑布，有的像猴子，走一圈大概40分钟，路滑，要穿防滑鞋。

云顶草原——适合躺着发呆

一片高山草甸,夏天开满野花，还能看到牛群慢悠悠吃草，我在这儿铺了个野餐垫，啃着面包躺了两小时，风吹过来，舒服得差点睡着。

乌江画廊——顺路就能看

从山脚下来回城区的路上,沿着乌江边走，江面碧绿，两岸的山像水墨画，很多自驾的人会停下来拍照，但别在弯道停车，挺危险。

吃饭：别对景区餐饮抱太高期待

山上农家乐的菜：

特色菜：泡椒笋子鸡（酸辣下饭）、腊肉炒蕨菜、炸洋芋坨坨
踩雷：烤全羊（不新鲜，而且贵得要死，近千块一只）

山下涪陵城区：

推荐涪陵榨菜厂旁边的苍蝇馆子，一碗榨菜肉丝面才12块，比景区里30块的盒饭香多了。
晚上可以去滨江路夜市，烤鱼、烧烤、冰粉啥都有，人均五六十吃撑。

费用预算（一个人，玩两天一夜）

项目	穷游版	舒适版
交通（往返+景区内）	100	300
住宿（一晚）	150	600
门票（景区+溶洞）	80	80
餐饮	80	200
其他（零食、停车费）	30	50
总计	440	1230

几个让我哭笑不得的教训

别信天气预报：山上天气说变就变，我那次预报晴天，结果上山后下了两小时暴雨，伞被吹翻了，淋成落汤鸡。雨衣比伞靠谱。
厕所少且脏：景区里的公厕，有些没水冲，有些没门，上山前尽量在游客中心解决，或者少喝水。
手机信号：移动和联通都一般，电信稍微好点，进溶洞后直接失联，跟朋友约好集合点，别走散。
别乱扔垃圾：有个大叔把矿泉水瓶扔进草丛，被护林员追着罚款50，山上的猴子也会翻垃圾桶，看着挺心酸的。

最后说点私心话

武陵山不是那种精致到挑不出毛病的景区,山路上能看到塑料袋，农家乐的WiFi卡到爆，旺季时厕所要排队二十分钟，但你要是能忍受这些不完美，在云海上发会儿呆，或者跟山里的老大爷聊几句（他会热情地给你递刚摘的野李子），那种真实感和松弛感，我觉得比很多网红景点都值。

对了,下山时别急着走，在武陵乡老茶馆花5块钱喝杯沱茶，茶味挺苦的，但坐在竹椅上看着当地人下棋打牌，那种感觉，怎么说呢，就像回到了小时候的暑假。

差不多就这些吧,你自己琢磨着来。

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