说实话，写这篇攻略的时候，我正坐在合肥的办公室里，窗外是灰蒙蒙的天，脑子里却是香格里拉那片蓝得不像话的天空。从合肥出发去香格里拉，这事儿我琢磨了两年，终于在今年春天成行了，今天就把我这趟折腾出来的经验,掰开了揉碎了讲给你听。
先解决怎么去的问题
合肥到香格里拉，直线距离差不多2000公里，没有直达高铁，也没有直达航班，我试了三条路线,最后选了最省心的那个。
飞机+飞机（推荐）
合肥新桥机场 → 昆明长水机场 → 香格里拉迪庆机场
- 合肥到昆明：每天大概有6-7班，飞行时间2小时40分钟左右
- 昆明到香格里拉：飞行时间只要1小时，但是注意！香格里拉机场海拔3288米，高海拔降落时的失重感比平原机场明显很多，我第一次坐的时候耳朵疼了半天
- 总费用：淡季往返大概1800-2500元，旺季（7-8月）能飙到3500+
飞机+火车（省钱但累）
合肥 → 昆明（飞机）→ 大理（动车）→ 香格里拉（大巴）
- 昆明到大联动车2小时，大理到香格里拉大巴要4-5小时
- 优点：能顺路玩大理，费用能省个五六百
- 缺点：折腾，一个人拖着行李箱换乘真的想哭
全程自驾（狠人选择）
合肥出发走G42沪蓉高速转G5京昆高速，全程约2300公里，开车24小时
- 建议分三天开：合肥-重庆（10小时），重庆-攀枝花（8小时），攀枝花-香格里拉（6小时）
- 适合2-3个司机轮换，一个人开的话……我试过，到第三天腿都是抖的
到了香格里拉住哪儿
我住过青旅也住过民宿，给你个实在的建议：头两天别住太高海拔的地方。
| 区域 | 海拔 | 推荐人群 | 价格区间 | 我的评价 |
|---|---|---|---|---|
| 独克宗古城 | 3300米 | 年轻人、背包客 | 150-400元/晚 | 热闹，晚上能转经筒，但吵 |
| 松赞林寺附近 | 3400米 | 摄影爱好者 | 300-800元/晚 | 早上拍晨雾绝了 |
| 纳帕海周边 | 3260米 | 家庭、自驾客 | 200-500元/晚 | 安静，但吃饭不方便 |
我住的是独克宗古城里一家叫“藏地人家”的民宿，老板是个藏族大叔，普通话带点口音但人特好。第一天晚上我高反头疼，他给我煮了红景天茶，还教我怎么调整呼吸，房间不大但干净,窗户正对着龟山公园那个巨大的转经筒。
香格里拉怎么玩，三天够不够
说实话，三天只够走马观花，我待了五天,还觉得没看够。
必去的地方（按顺序）
- 松赞林寺：号称“小布达拉宫”，门票90元，建议上午去，阳光照在金顶上会晃眼，寺院里不让拍照，但我偷偷告诉你，清晨7点没游客的时候，在寺院外围拍晨雾和僧人走过的小路，那个光影绝了
- 普达措国家公园：门票138元，属都湖一定要走完整的栈道（3.3公里），风景美到想哭，但记住穿防风外套，湖边风大得能把人吹跑
- 纳帕海：依拉草原+纳帕海其实是同一个地方，雨季是海，旱季是草原，我四月初去的时候是草原，骑马80块钱半小时，那个马叫“闪电”，跑起来颠得屁股疼
- 独克宗古城：免费，2014年大火烧掉了大半，重建后少了点味道，但晚上的四方街跳锅庄舞值得看，我跟着跳了三圈，差点断气
- 巴拉格宗：远，但值，门票+景交车230元，那个999级台阶爬得我怀疑人生，但香格里拉大峡谷的玻璃栈道上往下看，腿软是真腿软，震撼是真震撼
本地人告诉我的冷门玩法
我包车的藏族司机扎西跟我说：“你们游客就知道去松赞林寺，其实尼汝村才是真正的世外桃源。”可惜我时间不够没去成,据说那里有普达措没有的原始森林和瀑布群。
吃的坑和宝
香格里拉的吃食,我这个安徽胃刚开始是真的不适应。
- 酥油茶：第一次喝差点吐出来，咸的，还有股膻味，但高反的时候喝一碗，真能缓过来，第三天我就习惯了
- 牦牛肉火锅：独克宗古城“热贡艺人”家的不错，两人份168元，肉实在，就是嚼起来费牙
- 青稞饼：路边摊3块钱一个，碳水爆炸，爬山前吃两个抗饿
- 避雷：古城里那些“藏族特色烧烤”，烤的羊肉串可能是冷冻的，又柴又膻，还不如合肥路边的
高反这件破事
这是最要命的，我从合肥（海拔20米）直接飞到香格里拉（海拔3288米），当天晚上头疼得像被人捶了一晚上。
- 提前一周吃红景天：我吃了，但感觉没用,可能心理作用？
- 到第一天别洗澡：我嘴硬洗了，结果半夜胸闷喘不过气
- 带点葡萄糖口服液：比氧气瓶管用，药店5块钱一盒
- 别喝酒：同行的哥们喝了两杯青稞酒，第二天直接进医院吸氧了
- 最管用的方法：慢慢走，别激动，我在松赞林寺爬台阶，每走十步就停下来喘口气
钱花在哪儿
列个大概的账本给你参考（4天3晚，单人）：
- 大交通：合肥往返香格里拉2000元
- 住宿：3晚共600元（青旅150×2+民宿300）
- 门票：松赞林寺90+普达措138+巴拉格宗230=458元
- 吃饭：每天80-120元，共约400元
- 市内交通：打车+包车约200元
- 总计：3658元（不买纪念品的话）
香格里拉这个地方吧，我走的时候在机场候机，看见远处雪山尖尖上的云飘得特别慢，突然觉得，合肥到香格里拉，不只是两千公里的距离，更像是从一个世界到了另一个世界，回来第三天，我又开始查去林芝的机票了，旅游这回事儿,上瘾。
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评论列表（4条）
我是枝江市欲稻咚商贸行的签约作者“kyadmin”！
希望本篇文章《从合肥到香格里拉，一场说走就走的秘境之旅》能对你有所帮助！
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本文概览：说实话，写这篇攻略的时候，我正坐在合肥的办公室里，窗外是灰蒙蒙的天，脑子里却是香格里拉那片蓝得不像话的天空。从合肥出发去香格里拉，这事儿...