说实话,我第一次去青海之前，内心是有点忐忑的，因为青海这个地方，实在太大了，景点之间动不动就是几百公里，自驾吧怕累，自由行吧怕迷路，最后我选了跟团，结果呢？真香！今天我就把这次跟团的经验写下来，希望能帮到你，毕竟旅游这种事，提前做点功课，总比到了再抓瞎强，对吧？
为什么我推荐你第一次去青海选择跟团？
我先说说跟团的好处,青海的景点分布很散，比如从西宁到青海湖，开车要两三个小时，再到茶卡盐湖又要一个多小时，最后去敦煌的话，那简直是横穿半个省，自己开车的话，光是导航和找路就够头疼的，更别说高原反应了，跟团的话，你只需要上车睡觉，下车拍照，导游会把所有事情安排好，包括住宿、门票、餐饮，省心太多了。
跟团也有个问题：你得选对团，市面上青海跟团游的价格从几百到几千不等，便宜的团往往会有购物点，贵的团可能包含更多特色体验，我的建议是，不要贪便宜，那种一两千块钱的七日游，基本就是“上车睡觉，下车拍照，进店购物”，体验感会很差，我报的团是三千八的，六天五晚，全程无购物，住得也还行，至少晚上能睡个好觉。
出发前，这些事你最好先知道
高原反应真的那么可怕吗？
这个问题我出发前问了好多人,得到的答案五花八门，有人说“没事，年轻人扛得住”，也有人说“我朋友去了直接送医院”，后来我自己的体验是：因人而异，我在青海湖的时候，海拔三千二，头有点晕，呼吸有点急促，但不算严重，到了茶卡盐湖，海拔三千九，走路快一点就喘得不行，所以我的建议是：
- 提前一周吃红景天：据说有用，我吃了，不知道是心理作用还是真的有用，反正确实没太难受
- 到了之后别太兴奋：不要跑跳，不要大声喊叫，走路慢一点，让身体慢慢适应
- 带点葡萄糖口服液：头晕的时候喝一支，比喝水有用
- 别洗澡：到高原的第一天千万别洗澡，容易感冒不说，还容易加重高反
青海的天气到底有多“任性”？
我真的没见过这么任性的天气,早上在酒店还是晴天，出门就下雨，到了景区又出太阳，下午又开始刮风，我当时穿了一件短袖加一件薄外套，结果到茶卡盐湖的时候，风大得差点把我吹走，赶紧又套了一件冲锋衣，去青海跟团的话，箱子里一定要带一件冲锋衣或者厚外套，哪怕是七月份，防晒霜和墨镜也是必不可少的，高原的紫外线真的会把你晒脱皮。
青海跟团游的路线怎么选？
我这次走的是一条比较经典的路线,叫“青海甘肃大环线”，六天五晚，基本上把青海和甘肃的精华景点都串起来了，如果你时间有限，也可以选只有青海的短线，西宁—青海湖—茶卡盐湖—祁连”这条线，四天三晚，比较轻松。
| 天数 | 行程安排 | 住宿地点 | 注意事项 |
|---|---|---|---|
| 第1天 | 西宁集合，自由活动 | 西宁 | 去莫家街吃酿皮，别去塔尔寺，太远 |
| 第2天 | 西宁→青海湖→茶卡镇 | 茶卡镇 | 青海湖别坐船，贵且无聊 |
| 第3天 | 茶卡盐湖→翡翠湖→大柴旦 | 大柴旦 | 茶卡盐湖要穿鞋套，不然脚会被盐割伤 |
| 第4天 | 大柴旦→敦煌 | 敦煌 | 这天车程长，准备好零食 |
| 第5天 | 敦煌莫高窟→鸣沙山 | 敦煌 | 莫高窟门票要提前预约 |
| 第6天 | 敦煌→西宁，散团 | 无 | 可以坐火车回西宁，别坐大巴，太累 |
每个景点的真实体验
青海湖：美是真的美，坑也是真的坑
青海湖的湖水蓝得像颜料调出来的,远处是雪山，近处是油菜花，随便一拍就是壁纸，但我要说一个避坑点：千万不要在景区门口买那个所谓的“青海湖特产”——就是那些贝壳、珍珠什么的，基本都是义乌小商品市场批发的，我当时花了五十块钱买了个“青海湖纪念币”，回酒店一看，淘宝同款九块九包邮，看看风景就好，购物就算了。
茶卡盐湖：天空之镜，但得看运气
茶卡盐湖被称为“天空之镜”，但能不能看到倒影，完全取决于天气，我去的那天阴天，湖面灰蒙蒙的，根本看不到倒影，说实话挺失望的。建议你查好天气预报再决定，如果连续几天都是阴天，那就别抱太大希望，即使看不到倒影，湖面的白色盐晶也蛮好看的，踩上去咯吱咯吱响，像踩在雪地上。
莫高窟：一定要提前预约
莫高窟的门票特别难抢,尤其是旺季，我提前两周在网上预约，才抢到了A类票（可以看8个窟），如果你没抢到，就只能买B类票（看4个窟），或者干脆别去。窟内是不能拍照的，因为闪光灯会破坏壁画，就算能拍，你也拍不出那种震撼的感觉，站在洞窟里，看着一千多年前的壁画，那种历史的厚重感，真的会让人起鸡皮疙瘩。
跟团游的“隐藏成本”你知道吗？
报团的时候,价格看着挺划算，但其实有些费用是不包含在团费里的，
- 景交车：青海湖的游船、茶卡盐湖的小火车、莫高窟的摆渡车，这些都是要另外花钱的，加起来大概两三百
- 餐饮：大部分团的团餐只包含早餐和正餐，晚餐需要自理，而且团餐的质量嘛，只能说“能吃”，别抱太大期待
- 演出：像《又见敦煌》这种演出，门票要三百多，团里一般不包含，但导游会极力推荐，我个人觉得值得一看，但看一次就够了
我这次跟团,团费三千八，加上这些额外费用，总共花了四千五左右。预算的时候要留点余量，别以为三千八就万事大吉了。
跟团游的吃饭问题怎么解决？
说到吃,青海的美食确实不多，但有几样东西值得尝试，一是青海酸奶，酸酸甜甜的，口感像老酸奶，比超市卖的好吃多了，二是手抓羊肉，清炖的那种，蘸着椒盐吃，一点膻味都没有，三是酿皮，有点像凉皮，但更厚实，配上辣子，特别开胃，跟团的话，你大概率吃不到这些地道的东西，因为团餐都是大锅饭，味道一般，我建议你利用自由活动的时间，自己去外面找小店吃，比如在西宁的莫家街，那里的酿皮就很好吃，五块钱一碗，比团餐的炒菜香多了。
跟团游的住宿条件怎么样？
住宿这块,不同价位的团差别很大，我报的团是三千八的，住的是三星级酒店，干净是干净，但设施比较老旧，热水也不够热，有团友报的是五千八的豪华团，住的是四星级酒店，还带温泉，如果你对住宿要求比较高，建议直接报高价团，不然每天拖着疲惫的身体回到酒店，还要面对一个破旧的房间，心情真的会很差。
有一点要注意,青海的酒店基本都没有空调，因为昼夜温差大，晚上甚至要开暖气，我当时八月去的，晚上盖着被子睡觉，一点都不觉得热，如果你怕热，可以带个便携小风扇。
写在最后
青海跟团游,说简单也简单，说复杂也复杂，简单的是，你只需要跟着导游走，不用操心任何事；复杂的是，你得选对团，做好功课，才能玩得开心，我的建议是，第一次去青海，跟团是很不错的选择，但一定要选品质团，别贪便宜，还有就是，心态放平，别把期待拉得太满，毕竟青海的天气、路况、高反这些因素，都可能影响到你的体验，但只要你做好准备，青海的雪山、湖泊、沙漠，一定会给你留下难忘的回忆。
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希望本篇文章《青海跟团旅游攻略，一次说走就走的西北之旅，到底该怎么玩？》能对你有所帮助！
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