青岛这波疫情，咱得把心放肚子里，但手别松_健康

说实话，这几天打开手机，推送里全是“山东青岛最新疫情”这几个字，楼下大妈都在念叨，说菜市场里连大白菜都有人开始囤了，我寻思着，这事儿咱得唠明白，不能光跟着瞎着急，青岛这地方，海风大，人心热，遇到事儿向来是闷头干实事，这回也一样，咱把最新情况捋一捋,你就知道该咋办了。

先说最要紧的：现在到底啥情况？

根据山东省卫健委和青岛市疾控中心这几天的通报，截至我写这篇稿子的时候，青岛这轮疫情整体处在 “可控、可查、可防” 的阶段，不是网上传的那个吓人版本，但也绝不是能松劲儿的时候，具体数据我就不念流水账了，你记住三个关键词就行：多点散发、链条清晰、处置果断。

什么叫多点散发？就是不像以前那样集中在一个小区或者一个市场，而是零星地在几个地方冒出来，这跟奥密克戎变异株的脾气有关，它传播快，但潜伏期短，只要跑得比它快，就能按住，青岛这次的反应速度，说实话，比我预想的快，我记得前天半夜，市北区某个街道的临时核酸点就搭起来了，大喇叭喊着“一米线，戴口罩”，那效率,真不是盖的。

流调“追着跑”，封控“精准切”

这次青岛没搞“一刀切”的大面积封城，而是用了更聪明的办法——精准防控，就是流调队伍像雷达一样，把病毒跑过的路全描出来，你去看官方发布的轨迹通报，细致到几点几分坐了哪路公交车，去哪个便利店买了瓶水，这就好比给病毒画了个像,它跑不出这个圈。

我有个朋友住在崂山区，他那栋楼因为出现了密接，被封了48小时做排查，他说刚开始有点慌，但后来发现楼下志愿者把菜送到门口，垃圾有人收，连孩子的作业打印都帮忙搞定，这就是青岛的底气，基层治理的针脚密，人心就稳。

疫苗还得打，尤其是家里的老人

咱说实话，现在这病毒，毒性弱了，但传染性强了，最怕啥？最怕家里七八十岁的老人感染，青岛这次特别强调，60岁以上老年人疫苗接种率是当前的重中之重，你别觉得“老人不出门就没事”，那病毒可是会跟着儿女、快递、外卖进门的。

我查了下市疾控的数据，青岛目前60岁以上人群的加强针接种率虽然不低，但跟年轻人比还是有缺口。老人家有基础病的，只要不是急性发作期，完全可以接种。 你要是拿不准，直接去社区卫生院问，大夫会给你评估得明明白白，为了咱爸咱妈,这事儿真不能拖。

检测这事儿，别嫌烦

青岛现在的核酸策略是“应检尽检、愿检尽检”，你可能觉得刚做完又做，烦不烦？我给你打个比方，这就跟看海边的潮汐一样，退潮的时候你下去捞个海鲜，涨潮的时候你得赶紧上岸，病毒也有潮汐，核酸就是那个“测潮仪”。

现在青岛各区都设了15分钟核酸采样圈，你出门买个菜、遛个弯，顺手就做了，结果出来也快，一般6到8小时，我看了一下，这事儿还挺方便。重点行业的人，比如快递员、外卖员、出租车司机，那是天天检，这个不能省，因为他们接触的人最多，守住了他们,就守住了咱生活的毛细血管。

生活保障，给你吃个定心丸

很多人担心“封了咋吃饭”，这点青岛真做得挺到位，我翻了翻商务局的通知，全市生活必需品储备充足，米面油、肉蛋奶、蔬菜水果，库存量够咱吃一个月的，发改委和市场监管局联合在查哄抬物价的，你遇到哪个超市白菜卖到10块钱一斤，直接打12345举报,一抓一个准。

再说说就医，这次特别规定了，“绿色通道”必须畅通，你家里有透析的、化疗的、要生孩子的，不管是封控区还是管控区，打个电话，社区直接安排专车点对点送医，人命关天,这点青岛从来没含糊过。

咱普通老百姓，就做好这三点

说了这么多官方的，咱聊聊自个儿，我觉得这时候，不用过度焦虑,但要有敬畏心。

口罩焊在脸上，这话糙理不糙，不是让你24小时戴N95，但在密闭空间、公交地铁、医院超市，普通外科口罩戴好,比啥都强。
手勤快点儿，摸了电梯按钮、门把手，别揉眼睛，包里带个小瓶消毒洗手液，随时搓一搓，这习惯养成了,这辈子都受益。
别信小道消息，微信群里的“内部消息”“紧急通知”，十有八九是谣言，就看“青岛发布” 和“青岛市卫生健康委员会” 的官方号,那个准。

便民服务点	具体位置（举例）	服务时间
市南社区采样点	中山路街道办门口广场	08:00-12:00, 14:30-18:00
市北区流动采样车	台东步行街东入口	09:00-11:30, 15:00-19:00
崂山区重点人群通道	海尔路与银川东路交叉口西北角	全天24小时（仅限重点行业持证）

等到这阵风吹过去，咱还得去喝散啤、吃蛤蜊呢，海边风大，但青岛人的心,从来不散。

行了，不啰嗦了，拿上手机，看看家里老人疫苗打了没，出门记得戴口罩，这比啥都实在，该上班上班，该过日子过日子，青岛这个城市,扛得住风浪。

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