襄阳疫情这三年，我们学会的，远不止戴口罩_健康

说起来，襄阳这地方，在湖北算是有点特殊，它不像武汉那样站在风暴眼，但也没能完全躲开疫情的波及，我记得2020年那会儿，大年初二，我正窝在樊城家里刷手机，突然就看到通知说各小区要封闭管理了，当时心里“咯噔”一下，感觉这事儿真轮到咱头上了，那时候谁懂什么“奥密克戎”“德尔塔”啊，就知道楼下的大喇叭天天喊“非必要不外出”,连去江边遛弯都成了奢望。

那些被疫情拨乱的“日常”与“应急”

要说这三年的变化，最直观的就是我们身边的核酸点，从最开始在鼓楼广场临时搭的棚子，到后来固定成“15分钟核酸采样圈”，再到最后悄无声息地撤掉，这一套流程,恐怕每个襄阳人都能画出来。

疫情对襄阳的考验，其实分两个阶段。第一阶段是2020年初的“遭遇战” ，那时候防护服紧俏，我有个朋友在市中心医院当护士，她跟我说，她们科室把一次性防护服消了毒轮流穿，N95口罩也是按个发，好在咱们襄阳本地的化纤厂、纺织企业转型快，没几天就上了口罩生产线，产能上来后,心里才踏实不少。

第二阶段就是2022年的“常态化防控” ，这个阶段最磨人，记得2022年4月，襄城区某小区因为一例外省输入病例被封控，连夜拉走了几栋楼的密接，那时候智能手机里必备三个码：健康码、行程卡、场所码，进超市要扫码，坐公交要扫码，去江边公园散步也要扫码，说实话，有时候信号不好加载半天，后面排队的老人直跺脚,那场面真挺焦躁的。

襄阳特色的“硬核”中带着人情味

你要说防疫政策，襄阳还真有点自己的小特点，因为城市不大，咱们搞的是“片区化”管理。

保供“菜篮子”：封控小区门口停着印有“供销社”标志的货车，那段时间社区团购群特别火，群主就是楼下卖豆腐脑的大姐，她每天统计各家需求，然后对接几个超市，菜价跟平时差不多,这算是缓解了不少焦虑。
“敲门行动”：网格员、下沉党员挨家挨户登记独居老人和孕妇信息，我隔壁住着一位70多岁的张奶奶，她不会用智能手机，每次做核酸都是社区小刘上门拿她的身份证去打印离线码,这个细节挺让人感动的。

数据说了算：襄阳的“防疫账本”值得看一看

光说感受不行，咱们得看数据，根据襄阳市卫健委公开的信息，在2022年那波疫情里，襄阳的处置速度其实挺快的，我找了几个关键指标，做了个简单对比（非官方口径，仅作参考）：

指标	2020年初（首次疫情）	2022年（常态化防控）	变化趋势
病毒类型	原始株	奥密克戎变异株	传染性更强，潜伏期更短
防控重点	防输入、防扩散	精准封控、核酸筛查	从“围堵”转向“动态清零”
核酸能力	全市日检测量约5万管	提升至30万管左右	检测速度大幅提升
居民心态	恐慌、物资短缺	配合度高、心理韧性增强	更加理性，但也出现“防疫疲劳”

说实话，这数据背后是无数个通宵做流调的基层干部，我有个同学在襄州区疾控中心，他跟我说，2022年11月高峰期，他们办公室的灯几乎没灭过，每人每天打两百多个电话，嗓子哑了含着润喉片继续打，他们最怕的不是加班，而是电话那头的人不理解，一句“你是不是骗子”就能让人破防。

疫情下的“小城大爱”

这种时候，总有一些温暖的瞬间，我记得2022年深秋，人民广场附近的核酸点，一个两三岁的小女孩做完核酸后，对着“大白”比了个心，那个医护人员的护目镜全是雾气，但她还是弯下腰，隔着防护面屏给小女孩竖了个大拇指，那一刻，我站在后面，觉得襄阳这城虽然不大,但人心是热的。

还有那些外卖小哥，封控期间，他们成了城市的“血液”，有个姓王的小哥，每天跑上百公里，专门送药和母婴用品，有一次为了给一个婴儿送奶粉，他在卡口等了四个小时，最后是社区书记签字担保才放行，他跟我聊起这事，笑着说：“咱襄阳人，关键时刻不掉链子。”

从“被动防疫”到“主动健康”的转变

如果说前两年我们是被推着走，那么2023年之后，大家明显有了自己的想法，现在你去襄阳的菜市场逛逛，卖黄芪、枸杞的摊位生意特别好，中医院那边推的“防疫茶饮方”，虽然味道不咋地,但好多家庭都当日常饮品煮。

这种转变挺有意思，以前是“要我防”，现在是“我要防”,体现在几个小细节上：

家庭药箱里，不只是感冒灵,多了血氧仪和退烧药。
晨练的老人，开始讨论怎么提升免疫力,而不是单纯比谁走得多。
年轻人，终于愿意关心父母有没有打疫苗，特别是那个“吸入式疫苗”，在襄州区接种点挺受欢迎，不用挨针,像吸奶茶一样吸一口就行。

不过也有点小遗憾，我总觉得，咱们在公共卫生知识的普及上，还得再下功夫，比如什么情况下要戴N95，什么场合戴医用外科口罩就行，很多人还是搞不清楚，有时候在超市里，能看到有人把口罩拉到下巴底下聊天,看得我那个急啊。

人类和病毒的博弈，从来不是一锤子买卖，襄阳这三年，我们见过凌晨三点的转运大巴，也听过解封时楼道里传来的欢呼声。那些被核酸贴纸填满的手机壳，那些在网上晒“阳台种菜”成功的瞬间，还有那些终于约上老友去江边吃大虾的夜晚,其实都是我们这座城市与疫情共存的注脚。

日子总要往前过，疫情教会我们的，不只是怎么扫码和消毒，更多的是一种平常心——知道生活随时可能被打乱，但依然选择认真买菜、好好做饭、按时睡觉,这大概就是襄阳人骨子里的韧性吧。

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