空调遥控器上的健康气流按键，你真的会用吗？_健康

夏天一到,我窝在沙发上吹着空调刷手机，忽然瞥见遥控器上那个“健康气流”的按钮，说实话，用了这么多年空调，我从来没认真按过它，你们是不是也这样？有时候觉得它像个摆设，但仔细想想，厂家总不会无缘无故多设计一个键吧？我决定好好研究一下，看看这个“健康气流”到底是噱头还是真有用。

什么是健康气流？别想得太玄乎

健康气流，说白了就是空调在吹风时，通过调整风向、风速和导风板的摆动模式，让冷风不再直直地冲着你吹，咱们老一辈总说“空调病”是怎么来的？就是冷风对着肩膀、后脑勺、膝盖猛吹，第二天起来脖子僵硬、关节酸痛，健康气流就是来治这个毛病的。

它一般有两种工作方式：

向上送风模式：导风板自动转向屋顶，冷空气从上方慢慢沉降下来，有点像淋浴时热水从上往下流的感觉，只不过这里是冷气。
模拟自然风：风速忽大忽小，不再是那种冷冰冰的直线风，而是像夏天午后穿堂而过的微风。

很多品牌的遥控器上,这个键可能叫“柔风”“防直吹”或者“无风感”，本质上是一回事，我查了些资料，空调房间气流组织对舒适度的影响》这篇文章里提到，人体感觉舒适的气流速度一般在15到0.3米每秒之间，而健康气流正是把风速控制在这个区间内。

怎么判断你家空调的健康气流是不是真的有用？

你可能要问了：我按了这个键，怎么感觉风还是吹得到处都是？别急，这里有个简单的检验方法。

第一步：打开空调，调到制冷模式，风速选自动或中档。

第二步：按一下“健康气流”键，这时候留意导风板的变化，真正的健康气流，导风板会慢慢转到接近垂直向上的位置（如果空调是挂机），或者把出风口叶片调到中间偏上（如果是柜机），要是导风板纹丝不动，那你的空调可能不支持，或者你按错了模式——有些遥控器要在特定模式下这个键才生效。

第三步：拿一张餐巾纸，撕成细条，举在距离空调出风口1米远的位置，如果纸条基本上不飘动，但屋里确实凉快了，那就说明气流被有效打散了，如果纸条被吹得直抖，那健康气流可能没激活。

我试过好几次,发现老款空调（尤其是2016年以前的机型）按了之后效果不明显，新一点的机器大多做得不错，这跟空调内部的贯流风扇和导风板结构设计有关，新款普遍优化过。

健康气流的几个使用场景，用对了凉快又不生病

我自己总结了一套用法,分享给你们，不一定全对，但试过挺管用的。

睡觉的时候，一定要开它

睡觉时人体代谢慢,毛孔舒张，冷风直吹容易引起肌肉痉挛，我习惯睡前半小时开健康气流模式，配合定时功能（设成凌晨3点关闭），这样刚睡着时屋里凉快，后半夜自动关掉，正好利用墙体蓄积的冷气继续降温，对了，风速设成低风，风向朝上打，冷气自然下沉，被子只需要盖肚子和膝盖就行。

小朋友在房间玩的时候

孩子体温调节能力弱,动不动就流汗，但也不能让冷风对着他们脑袋吹，我就把遥控器设成健康气流+26摄氏度，导风板固定向上，这样房间温度均匀，孩子在地上搭积木、跑来跑去，不会突然被冷风激到，不过注意，如果房间特别大或者挑高超过3米，冷气可能会先积在屋顶，那就要稍微调低一度。

老人房的用法

我爸妈那屋,空调装得比较老，没有健康气流功能，我后来买了个空调导风挡板（就是一块塑料板卡在出风口上），效果差不多，才几十块钱，老人一般怕直接吹风，但室温又必须降下来，把挡板装上之后往左上角吹，整个房间的降温速度虽然慢了点，但体感舒服很多，爸爸说，以前吹一晚上空调早上起来鼻子干，现在好多了。

关于健康气流的常见误区，你是不是也被坑过？

我必须坦白,我以前对这个功能有不少错误的理解，后来才慢慢纠正过来的。

“开了健康气流就不凉快了” 这可能是最普遍的误解，健康气流并不降低制冷效率，它只是改变了出风方向，按物理学来说，冷空气密度大，本来就会下沉，从上方吹下来有助于形成冷气流循环，整个房间温度反而更均匀，你拿个温度计测测墙角，测完会发现温差不超过2℃。

“健康气流只能制冷用” 大部分空调的健康气流在制热模式下也有用，而且更实用，制热时热空气往上飘，健康气流会驱动导风板向下吹，让暖风先暖脚，冬天爱感冒往往是因为脚冷，这个方法确实有效。

“所有遥控器上的健康气流都一样” 这个差别大了去了，有些品牌（比如美的、格力新款）的健康气流配合了智能感应，能根据房间温度自动调节风速和风向，但有些低端机型只是简单固定导风板角度，功能简陋，买之前最好问清楚或者看评测，我朋友的日系品牌空调，健康气流还有冷感控制，分三档可调，说实话我挺羡慕的。

几个你也许不知道的注意事项

健康气流模式下，空调滤网要勤洗：因为气流变得柔和，风阻相对增大，如果滤网积灰严重，制冷效果会打折扣，最好两周洗一次，用软毛刷刷就行。
如果遥控器上没这个键，别硬按别的组合键：有些老空调可以通过长按“风速”键3秒激活隐藏菜单，但说不定会搞乱设置，我建议直接查说明书，或者放弃，买个智能插座远程开关空调更省心。
配合加湿器更好：健康气流让空气流动变慢，室内湿度可能偏高，尤其夏天闷热时，适当开一会儿除湿模式，或者放个加湿器（如果你家干燥），体感会更舒服，实验数据表明，湿度在40%到60%之间，人感觉最凉爽。

好了,说这么多，其实就是想让你下次拿起遥控器的时候，别急着跳过“健康气流”这个键，按一下试试，感受一下风舔过皮肤的不一样可能它就变成你夏天离不开的设定了呢？反正我现在每次开空调，第一个动作就是按它，剩下的就让空调自己琢磨去吧。

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