前两天刷手机,看到一个老房子被改造成带天井的阳光书房，评论区全是“求节目名”，说实话，现在讲改造房子的节目是真多，但质量参差不齐，有的光顾着煽情，有的全是广告植入，我追了七、八年这类节目，从日本的老牌综艺看到国内的爆改新秀，踩过不少坑，也挖到过不少宝藏，这篇就把我看过的、觉得真能学到东西的节目按“口味”分了个类，你按需取用就行。
下饭神器型：看着爽，不用动脑
这类节目主打“视觉反差”，改造前后对比越夸张越好，适合吃饭时看个乐呵。
《梦想改造家》（国内）
这应该是国内知名度最高的了，每期请设计师帮普通家庭解决居住难题，尤其是那些几十平米住一家五口、房子漏水发霉的极端案例，我最喜欢看的是设计师的“神操作”，比如把层高不足的阁楼改出三层功能间，或者用可移动家具实现“一房五用”。
不过，最近几季口碑有点两极分化，有些设计被吐槽“华而不实”，比如为了好看做了开放式厨房，结果业主家天天爆炒辣椒，但作为入门节目，它确实能打开你对“空间利用”的想象力。
《交换空间》（国内，经典老番）
这节目可能比你年龄都大，两户家庭互换，给对方装修，48小时搞定，现在看制作有点粗糙，但胜在真实——你能看到普通工长怎么处理电线、怎么贴砖，而不是像别的节目全是设计师摆拍，而且这节目没有“预算无上限”的毛病，很多改造思路非常接地气，比如用旧木板做电视墙，成本才两百块。
一句话点评：想学基础装修知识，看交换空间；想看空间魔法，看梦想改造家。
技术流硬核型：适合真正要装修的人
如果你家正准备装修,或者你需要了解墙体结构、防水工艺，那下面这几个千万别跳过。
《全能住宅改造王》（日本）
日本这类节目的鼻祖，也是我的心头好，每期请一位顶尖建筑师，解决一个“不可能完成的任务”——比如房子建在斜坡上，或者家里有行动不便的老人需要无障碍通道，这个节目最牛的地方是结构计算，你会看到设计师画受力图、计算梁柱承重，甚至有的会现场做结构实验，看完你会明白，改造不是刷墙换家具，而是给房子“做手术”。
《居住在中国：改造老宅》（纪实类）
这个偏纪录片风格，节奏慢，但含金量极高，节目聚焦中国农村的传统老宅，比如徽派天井院、福建土楼，改造时不仅要解决现代生活需求（卫生间、厨房），还要保留古建筑的木构架、雕花梁，你会学到怎么用传统榫卯结构接新木料，怎么处理白蚁侵蚀，对老建筑感兴趣的人，这节目就是精神食粮。
小空间极致利用型：租房党、小户型必看
房子小不是问题,问题是不会用，下面两个节目能治“空间焦虑”。
《小户型大改造》（日本，每集20分钟）
专门针对40平米以下的公寓，没有复杂的煽情，全程就是设计师展示“弹簧床”“折叠餐桌”“嵌入式书架”这些机关，特别适合一个人住、或者情侣租房的场景，我印象最深的是一个20平米的房间，设计师把床做成可升降的，降下来是卧室，升上去底下变成客厅，还藏了张1.8米的大书桌，看完你会怀疑自己住的不是房子，是盒子。
《劳拉的家》（美国，网飞出品）
一个加州设计师劳拉，帮客户用有限的预算做局部改造，她不拆墙，而是通过改动线（比如把客厅和餐厅的隔断打通，用家具分区）和配色（大面积用同色系饱和度低的颜色，视觉放大空间）来解决问题，特别适合那种“户型差但不想大动干戈”的情况。
小提醒：看美国节目时注意单位换算，人家说的“10英尺”差不多是3米多，别按平米算晕了。
自己动手DIY型：省钱且涨手艺
《全能家居王》（美国 HGTV）
这节目最实用的一点是教你分阶段改造，比如一周改厨房，只换台面和柜门把手，预算500美元，主持人会直接告诉你哪些材料可以在建材超市买到，怎么用角磨机切瓷砖（虽然不建议新手尝试），里面有不少美国人自己用木板做置物架、用水泥浇筑花盆的操作，虽然国内工具买起来不一定方便，但“变废为宝”的思路是通用的。
避坑指南：这些节目别只学“表面”
说实话,看完这么多节目，我最想提醒你的是两件事：
- 节目里的“改造神速”是骗人的，梦想改造家一期拍三个月，具体施工两个月，只是剪辑成一个小时，你要真按48小时装修，那绝壁是豆腐渣工程。
- 结构改造别乱学，日本节目里拆墙是专业的，但国内很多公寓的墙是承重墙，动一根手指都违法，想改结构，先看物业给的图纸，标明黑色实心的墙，死都不能碰。
我还想提一个比较冷门的——《跟我去你家好吗》（日本街头采访类，但有些集数是拍素人家里的“自我改造”），他们的改造没有设计师，就是普通人自己刷漆、自己做收纳架，虽然手法粗糙，但那种因为没钱而憋出来的巧妙，反而更动人，比如有个小姐姐把阳台栏杆用麻绳缠起来当猫爬架，成本50块，但比任何节目里的设计都亲切。
改造房子这事,说到底不是看节目能看会的，但多看几档，至少能让你在跟装修师傅沟通时，知道什么是“龙骨”，什么是“阴阳角”，什么是“动线”——少花点冤枉钱，少生点闷气，哦对了，如果你喜欢看拆旧房子过程的解压瞬间，可以搜《脱胎换骨：老屋翻新大作战》（英国），那噪音听得人耳朵疼，但拆旧墙的瞬间是真解压。
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评论列表（4条）
我是枝江市欲稻咚商贸行的签约作者“kyadmin”！
希望本篇文章《改造房子的节目有哪些？从爆改网红房到硬核结构改造，这份清单帮你找到下饭神综》能对你有所帮助！
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