大班健康换牙卫生教案，和孩子一起笑着度过豁牙期_健康

说实话，我当了这么多年幼儿园老师，最怕的不是小朋友哭闹，而是换牙期，那段时间，教室里总有几个孩子捂着嘴不敢笑，有的干脆不说话，还有的因为一颗松动的牙哭了一整个下午，今年春天，班里的小浩在午睡时把那颗晃了一个星期的门牙吞进了肚子，全班炸开了锅，从那以后，我下定决心，必须把换牙这件事讲清楚、讲透。大班健康换牙卫生教案，就是我在一次次“实战”中慢慢磨出来的东西。

为什么大班孩子一定要学换牙卫生？

你可能不知道，5到6岁是乳牙脱落、恒牙萌出的高峰期，这个阶段的孩子，嘴里可能同时有摇晃的乳牙、刚冒头的恒牙，还有稳稳“坚守岗位”的老牙齿，如果不教会他们怎么处理，就会出现用舌头舔牙缝、用手抠牙齿、吃东西不敢咀嚼这些习惯。

我亲眼见过一个女孩，因为怕牙掉下来，硬是两周没吃苹果，后来我拿着镜子让她看自己新长出来的牙，她笑了——那个笑容,真的比阳光还好看。

换牙不是生病，是成长的勋章

很多孩子对换牙感到害怕，是因为他们觉得“牙掉了=身体坏了”，我们需要纠正这个认知。换牙是乳牙给恒牙让位置，就像大哥哥大姐姐毕业了,新同学要入学一样自然。

第一步：让孩子认识自己的“牙队”

我设计了一个简单的活动，叫“找找谁的牙在晃”，每个孩子拿着小镜子（消毒过的）观察自己的牙齿，然后在纸上画出“牙齿地图”，他们可认真了，有人画了20颗，有人只画了16颗——因为有几颗已经掉了。

让孩子用手指轻轻摇晃松动的牙齿，感受“它快走了”
用舌头舔一舔牙床，找找有没有硬硬的小凸起（新牙）
对着镜子数数自己还有多少颗乳牙

这个过程的核心是：让孩子主动参与，而不是被动接受，我记得有个小男孩，发现自己下门牙后面冒出了一个小白点,兴奋得像发现了新大陆。

第二步：换牙期的“能”与“不能”

这是教案里最实用的部分，我把它做成了一张表格，贴在教室墙上,也让家长拍下来带回家。

可以做的事	不能做的事
用温盐水漱口（每天早晚各一次）	用舌头一直顶松动的牙齿
吃苹果、玉米等需要咀嚼的食物（锻炼牙床）	用手去抠或强行拔牙
轻轻刷牙，避开松动区域	吃太黏的糖（会粘掉乳牙）
掉牙后用凉水漱口，咬棉球止血	用牙签乱捅牙龈
向老师或家长报告牙齿情况	因为怕牙掉而不吃硬东西

特别提醒：如果乳牙还没掉，恒牙就冒出来了（俗称“双排牙”），一定要告诉家长去看牙医，这不是什么大事,但需要医生判断要不要拔掉松动的乳牙。

第三步：掉下来的牙怎么办？

这个问题我能讲三天三夜，孩子们对掉下来的牙有各种奇思妙想：有的要放在枕头底下找牙仙子换金币，有的要收藏在盒子里，还有一个小男孩问我：“老师，能种在花盆里吗？”

我的建议是分三步走：

先确认有没有出血——少量出血正常，用干净棉球咬5分钟就好
如果出血不止——马上告诉大人，可能是创面比较大
牙齿的处理——洗干净后可以保留，但别放在嘴里玩（真的发生过吞下去的情况）

哦对了，有个妈妈跟我说，她女儿把掉下来的牙和草莓一起吃掉了——这种事虽然听着好笑，但这说明孩子对换牙这件事完全不害怕了,反而是一种成功。

关于恒牙的“新手保护期”

新长出来的恒牙，表层比较软，还没完全钙化，这就是为什么很多孩子的恒牙一长出来就开始蛀，我在教案里加了一个小实验：用煮熟的鸡蛋泡在醋里，第二天蛋壳变软了——告诉孩子,糖和酸对牙齿的影响就是这样慢慢发生的。

日常操作：让换牙卫生成为习惯

我们班每天有固定的“牙齿时间”：

早饭后：用清水漱口（30秒）
午饭后：用温水漱口（老师会唱一首30秒的漱口歌）
放学回家：家长协助用软毛牙刷刷牙

有个小技巧：准备一个“换牙日历”，孩子每掉一颗牙，就贴一颗星星在上面，到了学期末，看看谁的星星最多,这比任何说教都管用。

当意外发生时

虽然概率不大，但还是要准备着,我遇到过三个比较典型的情况：

牙掉了一半：别自己拔，去看牙医
新牙长歪了：乳牙掉得早或晚都可能导致，等换完牙再评估
牙龈红肿：用温盐水漱口，别用碘伏（小孩子会舔）

写给带娃的你

这份教案我用了三年，改了三版，说实话，每次教新孩子，我都能发现新的问题，比如现在的孩子吃得太精细，很多乳牙不容易自己掉,导致恒牙长不整齐。

但最让我感动的是，孩子们从害怕到期待，甚至会跑过来跟我说：“老师，我的牙在摇了，它快要完成使命了！”你看，他们用了“使命”这个词——这就是教育的意义。

换牙这件事，说到底就是成长路上一个小小的坎，你陪孩子跨过去，就是一份珍贵的礼物，如果非要说有什么秘籍，那就是：别急，别怕，别替孩子决定，让他们摸一摸自己摇动的牙齿，看一看镜子里咧嘴笑时露出的新牙，然后说一句：“哇，你长大了。”

好了，方法都在这里了，剩下的,就交给时间和那些一颗颗掉下来的小乳牙吧。

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