说实话,第一次有人问我“拉萨到敦煌怎么走”的时候，我愣了一下，这两个地方，一个在西藏，一个在甘肃，中间隔着茫茫的羌塘草原、巍峨的昆仑山，还有一片接一片的戈壁，直线距离不过一千公里出头，但真要上路，那可真是一场考验身体和意志的旅程。
我去年秋天刚走过一趟,从拉萨出发，一路向北，最后抵达敦煌，路上爆过胎、遇过沙尘暴，也在无人区里看过最纯粹的星空，今天就把这条路的走法、注意事项、沿途风景，一五一十地告诉你。
三条主流路线，总有一条适合你
从拉萨到敦煌,没有直达的火车，飞机倒是有，但那样就错过了沿途的风景，真正有意思的走法是自驾或者包车，我整理了一下，主要有三条路线：
青藏线转柳格高速（最经典）
这条路线是大多数人的选择,路况相对较好，沿途能看到高原、雪山、戈壁、沙漠，景观变化极其丰富。
具体走法：拉萨→当雄→那曲→安多→唐古拉山口→沱沱河→格尔木→大柴旦→敦煌
全程大约1800公里,如果不停留观光，纯开车需要3天左右，但我建议你至少安排5到7天，因为沿途值得停留的地方太多了。
从拉萨出发,沿着109国道向北，首先要翻越的是念青唐古拉山，过了当雄，海拔逐渐升高，你会看到真正的藏北草原——羌塘，那曲是这段路上最大的城市，海拔4500米左右，如果你有高原反应，建议在这里住一晚适应一下。
真正考验人的是从那曲到格尔木这段,要翻越唐古拉山口（海拔5231米），经过长江源头沱沱河，然后穿越可可西里无人区，这段路海拔基本都在4500米以上，含氧量只有平原的一半左右，我当时开这段路的时候，头疼得厉害，但看到藏羚羊在路边奔跑的时候，所有不适都忘了。
到了格尔木,海拔降到2800米，整个人会舒服很多，从格尔木到敦煌，走柳格高速，大约500公里，这段路的风景从戈壁慢慢过渡到沙漠，特别是当你在公路上远远看到鸣沙山的时候，那种震撼，没法用语言形容。
川藏北线转青藏线（适合时间充裕的人）
如果你不想走回头路,或者想体验更多样的风景，可以走这条路线。
具体走法：拉萨→那曲→索县→丁青→类乌齐→昌都→江达→德格→马尼干戈→石渠→达日→班玛→久治→玛沁→德令哈→大柴旦→敦煌
这条路线更长,大约2500公里，需要7到10天，但沿途能看到藏东的峡谷、川西的草原、青海的湖泊，风景层次更丰富。
说实话,这条路我没全程走过，但在昌都段开过一段，路况比青藏线差不少，有些地方还是土路，雨季容易塌方，但如果你是越野爱好者，这条路绝对是天堂。
火车+包车（适合不想自驾的人）
如果你不会开车,或者不想自己开长途，可以选择火车加包车的方式。
先从拉萨坐火车到格尔木,这段青藏铁路本身就是一道风景，过了唐古拉山口，你会看到雪山、草原、藏羚羊，还能看到青藏公路和铁路并行的壮观景象，火车票硬座大约200元，硬卧500元左右，车程大约13个小时。
到了格尔木,再包车或者坐大巴去敦煌，包车的话，一般600到800元一天，拼车更便宜，大巴也有，格尔木到敦煌每天有两班，票价150元左右，车程大约6个小时。
路上那些不得不说的坑和注意事项
说完了路线,来聊聊实际的，这条路不好走，有些坑你得提前知道。
高原反应不是闹着玩的
从拉萨到格尔木这段,全程都在高海拔地区，特别是唐古拉山口，海拔5200多米，很多人在这里会出现严重的高原反应，我那次到唐古拉山口的时候，头痛欲裂，恶心反胃，差点就想掉头回去了。
建议： 出发前准备一些红景天，路上带几瓶氧气罐（车上那种便携的就行），看到加油站就加满油，别抱侥幸心理，还有，别在海拔太高的地方过夜，尽量在当雄、那曲、沱沱河这样的地方住，但沱沱河海拔也有4500米，如果你反应严重，建议直接开到格尔木。
路况比你想象的要差
别看地图上标注的是国道,实际上很多路段坑坑洼洼的，特别是那曲到格尔木这段，因为常年冻土，路面起伏不平，有的地方还能看到冻土融化导致的“波浪路”，我在那曲附近就爆过一次胎，幸好有备胎，不然真要在荒郊野外过夜了。
建议： 尽量开越野车，底盘高的那种，轿车也能走，但会颠到你怀疑人生，轮胎要检查好，备胎一定要有，最好再带个充气泵。
补给点比想象的少
从拉萨到格尔木,800多公里的路上，加油站和吃饭的地方都很少，特别是过了沱沱河之后，有的地方甚至上百公里没有加油站。
建议： 看到加油站就加满，别想着“前面还有”，吃的多带点，自热米饭、压缩饼干、矿泉水，这些东西在关键时候能救命。
沿途那些值得停下来看看的地方
这条路不只是赶路,沿途的风景才是真正的宝藏，我挑了三个最值得停留的地方：
纳木错：高原上的一滴泪
从拉萨出发,大约200公里就到纳木错了，这个湖海拔4700多米，是世界上海拔最高的咸水湖之一，我去的时候正好是傍晚，夕阳照在湖面上，雪山倒映在水中，那种蓝，蓝得不真实。
如果你时间够,建议在湖边住一晚，虽然条件简陋，但晚上的星空会让你觉得一切都值了。
可可西里：藏羚羊的家园
过了沱沱河,就进入了可可西里无人区，这里是藏羚羊的主要栖息地，如果你运气好，能看到成群的藏羚羊在草原上奔跑，我那次运气不错，看到了十几只，它们看到车也不躲，就远远地看着你。
不过要提醒你,别下车靠近它们，藏羚羊很怕人，而且这里毕竟是野生动物保护区，安全第一。
鸣沙山月牙泉：沙漠中的绿洲
到了敦煌,鸣沙山和月牙泉是必去的，这个沙漠中的泉水，几千年来从未干涸，你可以骑骆驼上山，也可以滑沙下来，感受沙子从脚下流过的感觉。
我当时是傍晚去的,坐在鸣沙山上，看着月牙泉在夕阳下泛着金光，突然觉得这一路上的颠簸和辛苦，都值了。
一些零碎但重要的提醒
再啰嗦几句。
证件要带齐。 在西藏境内，很多地方需要边防证，出发前最好在拉萨办好，身份证、驾驶证、行驶证这些就不用说了，一路上有很多检查站。
季节很关键。 这条路最适合走的季节是5月到10月，冬天不太建议走，因为很多山口会下雪封路，而且高海拔地区的冬天是真的冷。
心态要放平。 这条路远比地图上看起来要难走，我开过很多长途，但拉萨到敦煌这段，是我开过的风景最壮丽、但也最艰难的路之一，如果你遇到堵车、爆胎、高反，别着急，慢慢来。
好了,就说这么多吧，路怎么走，我已经告诉你了；会经历什么，也说了一部分，剩下的，得你自己去感受了，毕竟，每个人的路都不一样，对吧？
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评论列表（4条）
我是枝江市欲稻咚商贸行的签约作者“kyadmin”！
希望本篇文章《从拉萨到敦煌，一条穿越高原与荒漠的壮美之路》能对你有所帮助！
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